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運動健身速成fit

v1.0.17 安卓版

運動健身速成fit下載
  • 應(yīng)用大小：17.70 MB
  • 應(yīng)用語言：中文
  • 應(yīng)用類型：國產(chǎn)軟件 / 運動健身
  • 應(yīng)用授權(quán)： 免費軟件
  • 更新時間：2019-02-27 08:58:33
  • 應(yīng)用等級：4星
  • 應(yīng)用廠商： 深圳市秦網(wǎng)科技有限公司
  • 應(yīng)用平臺：Android
  • 應(yīng)用官網(wǎng)：

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運動健身速成fit是一款運動健身類手機應(yīng)用軟件，健身不用去健身房，自己在家就能科學健身，跟著專業(yè)健身教練視頻教學，fit為您智能定制個人專屬健身計劃，設(shè)置每天健身提醒，健身效率更高！想要健身、塑形的朋友們快來IT貓撲下載吧！

運動健身速成fit軟件介紹

冬天健身不出門，在家就能練身材?

運動健身速成fit針對你全身的主要肌群提供了每天的鍛煉計劃。無論你的目標是減脂、增肌還是塑形，F(xiàn)it都能為你定制個人健身計劃，每天幾分鐘，你就可以在家里鍛煉肌肉，塑造體型。?

運動健身速成 fit包含腹部，胸部，腿部，手臂，臀部以及全身運動各項內(nèi)容，所有的健身動作都是由專業(yè)的健身教練設(shè)計，全部都可利用自身重量進行鍛煉，每天只需幾分鐘，就可以很有效的鍛煉肌肉，在家里就能練成六塊腹肌。?

特有的熱身和拉伸動作的設(shè)計來確保你科學的健身；動畫指導，可以幫助你把每個動作都標準無誤，達到事半功倍的鍛煉效果。?

堅持每天使用運動健身速成fit鍛煉，短短幾周后，您的身體就會發(fā)生很大的變化，您的睡眠質(zhì)量明顯提高；keep 健身，養(yǎng)成好的運動健身習慣，堅持每天運動打開，讓您每天都充滿精氣神?

運動健身速成fit app特色

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自動記錄鍛煉進度，循序漸進，你也可以六塊腹肌?

體重圖表追蹤體重變化，見證您每天的進步?

詳細的動畫動作指導，成倍消耗卡路里，達到事半功倍的鍛煉效果?

熱身和拉伸動作等瑜伽動作，warm up起來，讓您避免酸痛和受傷?

精心設(shè)計的鍛煉課程及步驟，更適合國人減肥體質(zhì)

更新內(nèi)容：

1. 調(diào)整健身教程合理性，更適合普通大眾

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