G動凱格爾運(yùn)動鍛煉軟件ios版
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- 應(yīng)用語言:中文
- 應(yīng)用類型:國產(chǎn)軟件 / 健康體育
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- 更新時間:2023-05-25 20:18:52
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G動介紹
G動是一款專業(yè)的盆底肌鍛煉App。
以科學(xué)的盆底肌訓(xùn)練課程為核心,幫助使用者隨時隨地開啟盆底肌鍛煉課程,充分提升盆底肌肌力,預(yù)防臟器脫垂,維護(hù)泌尿和生殖系統(tǒng)健康。
充分提升兩性的性健康水平,把盆底健身私教裝進(jìn)你的口袋! ?
g動app功能
科學(xué)權(quán)威
這款應(yīng)用是G動團(tuán)隊參考了大量科學(xué)文獻(xiàn)和臨床指南,開發(fā)設(shè)計的一套權(quán)威性的盆底肌訓(xùn)練方案。
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上百種訓(xùn)練課程,炫酷的訓(xùn)練頁面,女神聲效體驗(yàn),為使用者打破單調(diào)沉悶的訓(xùn)練方式。
定時提醒,訓(xùn)練小貼士等功能,幫助使用者輕松堅持訓(xùn)練,帶G動完美融入生活。?
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G動針對每一位使用者的具體情況(如年齡,體重等),為其提供個性化的盆底肌訓(xùn)練方案。獨(dú)特的訓(xùn)練履歷功能,可以幫助使用者及時記錄每一天的課程進(jìn)度。
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瀏覽訓(xùn)練履歷頁面,使用者可通過微信、微博或QQ等社交軟件跟愛人、死黨、發(fā)小、男閨蜜、女閨蜜們分享訓(xùn)練感受,get新技能,社交新體驗(yàn),快快邀請他們一起G動吧!
快速高效
大量實(shí)例證明,堅持訓(xùn)練,使用者最快在完成入門訓(xùn)練后,即可體驗(yàn)到訓(xùn)練效果。?
什么是盆底肌
“盆底肌”是指封閉骨盆底的肌肉群,每天堅持進(jìn)行盆底肌訓(xùn)練,是成年男女必須堅持的健康習(xí)慣,它可以增強(qiáng)男性功能,幫助男性用戶更有效地提升控制力,提高戰(zhàn)斗力、控制力和持久力;幫助女性更好地控制肌肉群,維持私密部位的年輕緊致,預(yù)防和改善壓力性尿失禁以及老化松弛的問題。?
在國外,盆底肌訓(xùn)練(又稱凱格爾訓(xùn)練)已經(jīng)非常普遍,而我國卻尚未普及,亦有很多人想訓(xùn)練卻苦于無門。?
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更新內(nèi)容
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解決了一些已知問題。
v5.4.2版本更新
修復(fù)了已知問題
v5.4.1版本更新
1.新增智能客服功能,咨詢問題更加簡單了。
2.部分bug修復(fù),優(yōu)化app性能。
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1.調(diào)整了部分界面
2.修改了已知bug
v3.0.4版本更新
增加推薦分享功能,分享越多,回饋越多。?
增加挑戰(zhàn)功能,記錄訓(xùn)練效果數(shù)據(jù)。?
改善了部分頁面,修改了bug。
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