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舒華運(yùn)動(dòng)

v4.5.3 安卓版

舒華運(yùn)動(dòng)下載
  • 應(yīng)用大?。?span itemprop="fileSize">256.01 MB
  • 應(yīng)用語(yǔ)言:中文
  • 應(yīng)用類(lèi)型:國(guó)產(chǎn)軟件 / 運(yùn)動(dòng)健身
  • 應(yīng)用授權(quán): 免費(fèi)軟件
  • 更新時(shí)間:2023-09-14 17:47:19
  • 應(yīng)用等級(jí):4星
  • 應(yīng)用廠(chǎng)商: -
  • 應(yīng)用平臺(tái):Android
  • 應(yīng)用官網(wǎng):

ITMOP本地下載文件大小:256.01 MB

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小編為您推薦: 舒華運(yùn)動(dòng) 運(yùn)動(dòng)app

舒華運(yùn)動(dòng)app是一款非常實(shí)用的智能硬件app,是舒華跑步機(jī)的配套應(yīng)用,連接到跑步機(jī)即可實(shí)用,支持運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)的記錄管理、歷史記錄查詢(xún)、遠(yuǎn)程控制以及朋友圈分享等多種功能,與需要的用戶(hù)快來(lái)IT貓撲下載體驗(yàn)吧!

軟件介紹

舒華運(yùn)動(dòng)是舒華智能跑步機(jī)的配套軟件,可以控制跑步機(jī)的開(kāi)關(guān),選擇模式,清晰的記錄跑步的時(shí)間、距離、步數(shù)和消耗的卡路里。同時(shí)可以跟歷史記錄進(jìn)行對(duì)比,激勵(lì)堅(jiān)持鍛煉。還可以將自己的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)一鍵分享至朋友圈哦!

舒華運(yùn)動(dòng)app

軟件功能

舒華運(yùn)動(dòng)APP,可結(jié)合舒華智能跑步機(jī)連接使用,記錄用戶(hù)的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù),同時(shí)在戶(hù)外運(yùn)動(dòng)也可借助APP實(shí)現(xiàn)用戶(hù)運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)的收集;

可通過(guò)第三方快速登錄; 通過(guò)掃描二維碼,與舒華智能跑步機(jī)快速建立連接;

并且可制定個(gè)人健身計(jì)劃,及時(shí)督促提醒用戶(hù)鍛煉,實(shí)現(xiàn)用戶(hù)健康數(shù)據(jù)的整合與管理。

可快速實(shí)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)的分享,分享給好友及朋友圈等

如何正確使用跑步機(jī)

跑步機(jī)都會(huì)有一個(gè)選擇運(yùn)動(dòng)的模式,建議你根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)和運(yùn)動(dòng)量進(jìn)行選擇。而家庭用的跑步機(jī)的話(huà),我建議你選擇把快速啟動(dòng)模式打開(kāi),這樣,你在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中,可以隨時(shí)按到別的模式上,不至于你在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中,因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大,無(wú)法更換模式而摔倒的情況。

在要進(jìn)行跑步機(jī)訓(xùn)練前,一定要記得,不能空腹,最好是可以先吃點(diǎn)東西,這樣,能保持你在跑步的過(guò)程中,有足夠的能量來(lái)支撐你鍛煉。最好的推薦,就是用跑步機(jī)前,可以吃根香蕉,香蕉有快速提升體力的功效。而且穿專(zhuān)業(yè)的運(yùn)動(dòng)鞋。

在跑步機(jī)上跑步的時(shí)候,記得,兩眼要盯住前方,不能左顧右盼的望來(lái)望去,最好是在你的正前方放一個(gè)東西,在跑步的時(shí)候,就可以一直看著那個(gè)東西,這樣在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中,就不會(huì)出現(xiàn)跑偏而被跑步機(jī)甩出運(yùn)動(dòng)帶。

跑步機(jī)剛開(kāi)始運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,是不建議直接把速度調(diào)上來(lái)的,跑步機(jī)是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程,因此,你開(kāi)始跑的時(shí)候,建議把速度調(diào)到就如你平時(shí)走路的速度一樣,然后慢慢地上升到小跑,繼續(xù)再上升到正常的跑步速度上來(lái)。當(dāng)然如果你想減肥的話(huà),選擇快跑不錯(cuò)。

跑步機(jī)上跑步的時(shí)候,記得,自己的站位很重要,必須是選擇站在運(yùn)動(dòng)帶,也就是跑帶的中間部分,不要太靠前,也不要太靠后,否則太靠前會(huì)踩到前板,而太后的話(huà),則會(huì)被跑帶甩出跑步機(jī),出現(xiàn)意外傷害。

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