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大象冥想app最新版

v2.3.3安卓版

大象冥想app最新版下載
  • 應用大?。?span itemprop="fileSize">15.37 MB
  • 應用語言:中文
  • 應用類型:國產軟件 / 健康醫(yī)療
  • 應用授權: 免費軟件
  • 更新時間:2024-12-29 00:00:01
  • 應用等級:4星
  • 應用廠商: -
  • 應用平臺:
  • 應用官網:

ITMOP本地下載文件大小:15.37 MB

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小編為您推薦: 大象冥想 白噪音app

?大象冥想app是一款非常好用的大腦放松軟件,當用戶有情緒時可通過該軟件進行情感釋放,多種練習方式快速帶你進入正常的狀態(tài),全面適用于多種負面情緒,歡迎來itmop軟件android下載網下載!

大象冥想軟件介紹

「大象冥想」——幫您按摩情緒,平靜身心,緩解壓力,睡得更好!

冥想是大腦的健身房,會讓你的大腦變得更聰明更靈活,大象冥想隨時隨地刷新你的大腦,是你學習,工作,生活的好伙伴!

你是否遇到過:

-負面情緒爆棚,每天活得感覺對不起自己

-冥想小白,不知冥想是何物?明知冥想好處多多,但不知從何入手,又害怕半途而廢

-難以專注,嘗試過forest和番茄鐘也無法把神游的自己抓回來

-情緒突然很down,需要很長時間才能把自己從負面情緒中排解出來

-睡前胡思亂想,天馬行空,輾轉難眠,造成第二天精神不振

大象冥想app功能

-通過放松和呼吸的基礎冥想練習,緩解緊急情緒,把你從負面情緒中解救出來

-主題化冥想課程練習,可針對不同場景或情緒問題進行專項的冥想練習,簡單高效

-多場景冥想練習專題,無論你是每日早上醒來或是遇到需要做決定的時候,都可以進行,讓你隨時隨地撫平緊繃的神經

-如果你是冥想小白,「基礎冥想練習」帶你快速入門,幫助你明確冥想意圖,增加未來練習的持續(xù)性

-大象冥想融合極簡的設計風格,當你開啟app,便會身臨其境,遠離浮躁世界

-覺察呼吸練習,幫助你訓練控制自己注意力,潛移默化中提升你的專注力,讓你無論是工作或是學習都更加有效率

大象冥想精選練習

-快速入眠練習

-消除產后壓力

-緩解焦慮冥想

-冥想技巧練習

-輕松人際關系

-七天放松練習

-情緒緊急救助冥想

-健康減肥冥想

-基礎冥想練習

-專注力提升冥想

每日冥想10分鐘,讓焦慮不再!

更新日志

v2.3.3更新內容

感謝您使用大象冥想,我們會持續(xù)更新,提升使用體驗。

本次更新:修復了已知錯誤,改善用戶體驗。

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