Fitbit Coach健身
v4.6.9 安卓版- 應(yīng)用大?。?span itemprop="fileSize">61.28 MB
- 應(yīng)用語言:中文
- 應(yīng)用類型:國產(chǎn)軟件 / 運動健身
- 應(yīng)用授權(quán): 免費軟件
- 更新時間:2021-10-11 11:38:29
- 應(yīng)用等級:
- 應(yīng)用廠商: -
- 應(yīng)用平臺:Android
- 應(yīng)用官網(wǎng): 暫無
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Fitbit Coach健身是一款可以幫助用戶指導(dǎo)健身的軟件,幫助用戶快速學(xué)習(xí)正確的健身姿勢,還有各種健身后的拉伸運動教學(xué),幫助用戶避免健身而產(chǎn)生疼痛,還有各種健身的知識供用戶學(xué)習(xí),實時的幫助用戶糾正各種健身錯誤
軟件優(yōu)勢
保持健身動力:
當(dāng)您即將完成一個目標(biāo)或已經(jīng)完成某個目標(biāo)時,設(shè)備會彈出通知,鼓勵您再接再厲。
無線同步:
Fitbit 智能設(shè)備可將您的統(tǒng)計數(shù)據(jù)同步至電腦和 200 多種主流設(shè)備中,因此無需插入設(shè)備即可持續(xù)記錄您的進度。
設(shè)置與管理目標(biāo):
制定體重、營養(yǎng)和鍛煉目標(biāo),有條不紊地執(zhí)行飲食計劃。然后查看簡明易懂的彩色圖表,讓達標(biāo)進度一目了然。
分享與競爭:
通過分享統(tǒng)計數(shù)據(jù)、直接發(fā)送訊息、排行榜競逐或參與 Fitbit 挑戰(zhàn),與好友和家人聯(lián)系起來。
功能說明
1.隨時隨地鍛煉
無論您是在家,在旅途中還是不能去健身房,我們都能確保您在7到60分鐘內(nèi)完成鍛煉,這些鍛煉可以通過您的手機或電腦完成。
2.更好的鍛煉變化
絕不要讓相同的程序兩次執(zhí)行數(shù)百次針對您的核心,屁股,腿,手臂,背部以及跑步和步行的練習(xí)。新的鍛煉不斷添加,以保持樂趣,新鮮和適合的事物 - 所有你需要做的就是致力于鍛煉。
3.定制教練
個性化的視頻訓(xùn)練向你展示了這些舉措并提供了一步一步的指導(dǎo),動力和技巧。
4.適應(yīng)性的工作方式
堅持你的健身目標(biāo)與體重,運行,并走出專為你做的訓(xùn)練。
5.個性化鍛煉建議
Fitbit教練會根據(jù)您的Fitbit設(shè)備追蹤的日?;顒油扑]練習(xí),提供個性化健身指導(dǎo),以更好地幫助您實現(xiàn)目標(biāo)。
軟件亮點
記錄活動:當(dāng)您攜帶手機時,使用 MobileTrack 準(zhǔn)確記錄您的步數(shù)和距離。如需全天記錄諸如消耗卡路里數(shù)、活躍時間和睡眠的統(tǒng)計數(shù)據(jù),請將應(yīng)用程序與 Fitbit 智能設(shè)備配對。
跑得更精明:使用 MobileRun 記錄您的配速、時間和距離,提高跑步、散步和遠足的效果。您還可以控制音樂、獲取語音提示,以及使用手機的 GPS 來繪制跑步路線圖。(持續(xù)在后臺使用 GPS 會顯著消耗電量。)
記錄鍛煉:使用您的 Fitbit 智能設(shè)備來記錄鍛煉,然后通過應(yīng)用程序查看統(tǒng)計數(shù)據(jù)、這些活動對您一天的影響,以及您有多大進步。
小編點評
Fitbit教練可以通過動態(tài)訓(xùn)練輕松獲得并保持身材,這些訓(xùn)練不斷根據(jù)您的反饋,目標(biāo)和能力進行調(diào)整 - 就像私人教練一樣!
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