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小編為您推薦： 輕食Go 輕食app

輕食Go軟件是一款手機(jī)輕食減肥類軟件，軟件內(nèi)設(shè)計(jì)了詳細(xì)的輕食食譜，全部都是搭配好了的，在這里還有跟你身體情況設(shè)計(jì)的詳細(xì)的健康保養(yǎng)計(jì)劃，這也對你平時(shí)的飲食習(xí)慣以及生活習(xí)慣來定制的，多種不同的健康生活習(xí)慣也是需要你們?nèi)ヒ稽c(diǎn)點(diǎn)養(yǎng)成哦，有需要的朋友可以來這里試試看哦！

官方簡介

求求不要再挨餓減肥了，使用輕食GO減肥~

不用運(yùn)動、不用節(jié)食也能瘦下來的減肥app~

什么是輕斷食！

輕斷食是一種健康的飲食方式，與節(jié)食減肥不同，它倡導(dǎo)限制進(jìn)食時(shí)間，合理搭配攝入的食物營養(yǎng)，可以使你在享受美食的同時(shí)還能將健康減重計(jì)劃進(jìn)行到底，達(dá)到自然瘦不傷身、不反彈的目的，讓你從根本上瘦下來，變得輕盈、苗條、有活力，帶給你更多的自信和幸福感。

輕食GO能讓你健康有效的執(zhí)行輕斷食減肥~

輕食Go軟件

輕食go功能

海量食物庫：

營養(yǎng)元素和卡路里熱量精準(zhǔn)查詢，讓你吃的明白、瘦的快~

飲水提醒：

根據(jù)你預(yù)設(shè)的飲水量按時(shí)提醒你攝入水分，提高新陳代謝，讓你養(yǎng)成喝水的好習(xí)慣！

個(gè)性化斷食計(jì)劃選擇：

16+8、18+6、20+4斷食計(jì)劃，或是按照自己的想法來制定個(gè)性化斷食計(jì)劃~

記錄數(shù)據(jù)可視化：

記錄你身體斷食過程中體重、飲水量、斷食時(shí)間等各項(xiàng)數(shù)據(jù)，生成相應(yīng)的數(shù)據(jù)表單，讓你見證身體的變化過程，給足你堅(jiān)持下去的動力。

斷食追蹤：

輕食GO會根據(jù)你設(shè)定的計(jì)劃，提醒你進(jìn)食與斷食在什么時(shí)間開始、什么時(shí)間結(jié)束，并會追蹤你在斷食階段的身體情況，分析你的身體在斷食中，血糖升高、酮癥、燃脂、自噬等狀態(tài)，讓你對自身斷食情況細(xì)致掌握。

輕食go特色

1、合理搭配攝入的食物營養(yǎng)，可以使你在享受美食的同時(shí)還能將健康減重計(jì)劃進(jìn)行到底；

2、健康的飲食方式，與節(jié)食減肥不同，它倡導(dǎo)限制進(jìn)食時(shí)間；

3、達(dá)到自然瘦不傷身、不反彈的目的，讓你從根本上瘦下來，變得輕盈、苗條、有活力，帶給你更多的自信和幸福感。

更新日志

下載輕食GO，今天開始變美變瘦吧~

讓我們一起期待真實(shí)的你！

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