一念白噪音官方版
v1.4.1安卓版- 應用大?。?span itemprop="fileSize">122.14 MB
- 應用語言:中文
- 應用類型:國產軟件 / 健康醫(yī)療
- 應用授權: 免費軟件
- 更新時間:2024-04-14 20:04:00
- 應用等級:
- 應用廠商: -
- 應用平臺:Android
- 應用官網: http://m.ygkjgt7.cn/
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一念白噪音官方版操作方便,內含豐富的白噪音可供選擇和播放,讓你在日常生活中通過它們舒心解壓,也能在睡覺時播放,快速入眠,適合所有人使用。軟件完全免費,音頻內容多樣,供您自由選擇。
一念白噪音app介紹:
一念是一款集白噪音、呼吸冥想、番茄時鐘等正念工具于一體,幫助你減壓放松,改善睡眠,養(yǎng)成良好習慣的身心健康應用?!綧ist】中提供了大量白噪音素材,如雨聲、海聲、流水聲、雷聲等大自然白噪音,以及昆蟲、鳥鳴等動物白噪音,更有腦波音樂、舒緩音樂、八音盒等舒緩放松音樂。多種模式的呼吸冥想練習,幫助你在快節(jié)奏的當下抽離,保持內心的舒緩平靜??勺远x的番茄時鐘,使你快速進入番茄工作法,把握生活節(jié)奏,保持專注,告別拖延。
功能特色:
【白噪音】-大量白噪音
1.大量白噪音,涵蓋各種場景。
2.定時停止功能,伴你入睡而不造成過多打擾。
3.睡眠統(tǒng)計,當日暢聽時長。
4.精美的播放頁面,隨機的舒緩的動畫,給你賞心悅目的體驗。
【番茄鐘】-科學番茄工作法
1.快捷設置,涵蓋多種生活場景,如工作、閱讀、學習,快速進入番茄工作法。
2.可自定義時長及背景,擁有更多自主參與感。
3.精確統(tǒng)計,每日,每周可實時回顧,不錯過自己的每一點進步。
【呼吸冥想】-多種模式
1.多種模式的呼吸冥想,在不同時間段,利用碎片時間使內心平靜。
2.可開啟輕柔的背景音樂,幫你快速進入狀態(tài)。
3.多種模式,多種作用,平復情緒、舒緩壓力、引導入眠……
適用人群:
1.有睡眠障礙,希望改善睡眠的人群。
2.需要在安靜環(huán)境進行思考或產生創(chuàng)意的人群。
3.有拖延癥,希望改善自己拖延習慣的人群。
4.內心焦慮,壓力較大的都市人群。
5.學生、白領等有長時間學習、工作需求,需要保持專注的人群。
6.追求內心平和的冥想練習者。
版本更新:
優(yōu)化部分界面和動畫細節(jié)
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