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每日瑜伽視頻

v3.4.6 安卓版

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  • 應(yīng)用語言:中文
  • 應(yīng)用類型:國產(chǎn)軟件 / 影音播放
  • 應(yīng)用授權(quán): 免費軟件
  • 更新時間:2016-03-21 15:57:02
  • 應(yīng)用等級:4星
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  • 應(yīng)用平臺:Android
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應(yīng)用介紹:

看每日瑜伽視頻,和母其彌雅、蕙蘭一起學(xué)習(xí)瑜伽動作。

女人練瑜伽的好處,不僅能增強體質(zhì),還可以減肥瘦身,心情舒暢。

瑜伽源于古印度,是古印度六大哲學(xué)派別中的一系,探尋“梵我合一”的道理與方法。而現(xiàn)代人所稱的瑜伽則是主要是一系列的修身養(yǎng)心方法。瑜伽姿勢運用古老而易于掌握的技巧,改善人們生理、心理、情感和精神方面的能力,是一種達到身體、心靈與精神和諧統(tǒng)一的運動方式,包括調(diào)身的體位法、調(diào)息的呼吸法、調(diào)心的冥想法等,以達至身心的合一。

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應(yīng)用功能:

產(chǎn)后瑜伽,快速恢復(fù)窈窕身材的絕殺武器;

瑜伽入門,從瑜伽的呼吸開始,以輕松的心態(tài)進入瑜伽;

減肥瑜伽,瑜伽不僅in,又能減肥瘦身輕松自在;

孕婦瑜伽,增強體質(zhì),幫助舒緩孕期不適與未來順產(chǎn);

印度瑜伽,古老的印度瑜伽讓人們達到精神上的愉悅與快感;

應(yīng)用特點:

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更新日志:

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