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瑜伽解剖學電子書

完整全彩圖解第2版

瑜伽解剖學電子書下載
  • 軟件大?。?span itemprop="fileSize">24.28 MB
  • 軟件語言：中文
  • 軟件類型：國產軟件 / 電腦刊物
  • 軟件授權： 免費軟件
  • 更新時間：2019-12-11 18:31:34
  • 軟件等級：4星
  • 軟件廠商： -
  • 應用平臺：WinXP, Win7, Win8, Win10
  • 軟件官網：

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小編為您推薦： 瑜伽解剖學 解剖學

瑜伽解剖學pdf是一款專業(yè)的瑜伽肌肉解剖學詳情書籍，這款瑜伽解剖學電子書將全方位的展現瑜伽運動中人體肌肉的情況，讓學習者更加清晰的了解瑜伽，從而有效的進行訓練。有需要的朋友歡迎來IT貓撲下載吧。

瑜伽解剖學電子書介紹

《瑜伽解剖學（全彩圖解第2版）》不是對人體解剖學或廣袤的瑜伽科學的詳盡研究報告，也不是某個特定瑜伽體系的練習手冊，而是所有瑜伽體系的身體練習原則方面的一個堅實的基礎。目的是向參與瑜伽的人（無論是學生還是教師）提供有價值的解剖學細節(jié)。

瑜伽解剖學pdf

瑜伽解剖學書籍特色

1、對瑜伽動作的結構原理講解十分到位，完全手繪插圖，內容詳解，見解獨到，有利于讀者深入理解瑜伽運動

2、全彩色解剖插圖和深入的信息，讓你能夠更深入地認識每個動作的結構與基本原理，同時更深入理解瑜伽運動本身。

3、從呼吸到站姿到反轉，看看特定的肌肉如何回應關節(jié)的運動；一個姿勢的改變如何加強或減弱效果；脊柱、呼吸、體位之間有何根本的聯系。

瑜伽解剖學完整版目錄說明

第一章 呼吸動力學

第二章 瑜伽和脊柱

第三章 骨骼系統(tǒng)

第四章 肌肉系統(tǒng)

第五章 瑜伽體式的奧秘

第六章 站式

第七章 坐式

第八章 跪式

第九章 仰臥式

第十章 俯臥式

第十一章 臂架式

參考書目和資源

瑜伽解剖學完整全彩圖解第2版詳情說明

本書不是對人體解剖學或廣袤的瑜伽科學的詳盡研究報告，而是向參與瑜伽的人（無論是學生還是教師）提供*有價值的解剖學細節(jié)，在所有瑜伽體系的身體練習原則方面提供一個堅實的基礎。

無論你是剛開始自己的瑜伽練習旅程，還是已練習多年，本書都是一個非常寶貴的資

源——能夠讓你以全新的角度去了解每一個動作。

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      第 1 樓 河南商丘河南農業(yè)大學華豫學院 網友 發(fā)表于: 2019-09-20 18:32:33
      很喜歡練瑜伽，在這里可以學到很多的穴位，非常的專業(yè)

      支持( 72 ) 蓋樓(回復)

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