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囚徒健身安卓版是一款手機(jī)健身鍛煉軟件，使用該應(yīng)用軟件能夠幫助用戶更為系統(tǒng)的進(jìn)行鍛煉。它通過真人示范，將各種動作進(jìn)行解析，讓用戶學(xué)習(xí)起來更加輕松，更加簡單。有需要的用戶趕緊來IT貓撲下載使用吧~

囚徒健身軟件介紹

囚徒健身是一款不需要健身房，不需要健身器械，只需要巧妙地運(yùn)用好自己的身體，就可以鍛煉出良好的體魄的健身軟件，再也不用為找不到好的實(shí)用的健身軟件而發(fā)愁，絕對是一款實(shí)用的軟件。作者保羅·威德在美國最嚴(yán)酷的監(jiān)獄中度過了19年，在其中逐漸挖掘出了一套最古老的健身法，在商業(yè)社會中早已失傳的力量哲學(xué)，并憑此成為了地球上最強(qiáng)壯的人之一——這讓他得以有尊嚴(yán)地生存下來。出獄之后，他把這套失傳的技藝整理并公之于世——這是他帶給我們的最珍貴禮物。

囚徒健身安卓版

囚徒健身主要功能

1、訓(xùn)練節(jié)拍器與計(jì)數(shù)器，更好的掌握訓(xùn)練節(jié)奏

2、做訓(xùn)練記錄，準(zhǔn)確記錄下你的訓(xùn)練成果

3、查看歷史訓(xùn)練記錄，回顧自己的訓(xùn)練歷程

4、查看各動作訓(xùn)練進(jìn)度及全部六藝的整體訓(xùn)練進(jìn)度

5、查看六藝每一式的動作教學(xué)，內(nèi)容來自《囚徒健身》，包括動作、解析、訓(xùn)練目標(biāo)、穩(wěn)扎穩(wěn)打和真人示范圖

6、若干貼心細(xì)節(jié)，例如：可以方便的查看六藝上次訓(xùn)練至今已過了幾天，便于決定是否該訓(xùn)練了；可以方便的查看每個(gè)動作的當(dāng)前等級和下一級訓(xùn)練目標(biāo)；訓(xùn)練時(shí)可以方便的查看上一次訓(xùn)練的記錄，便于確定本次訓(xùn)練目標(biāo)等等。

更新內(nèi)容：

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