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清明夢(mèng)講義圖文介紹PPT

清明夢(mèng)講義圖文介紹PPT下載
  • 軟件大小：2.23 MB
  • 軟件語(yǔ)言：中文
  • 軟件類型：國(guó)產(chǎn)軟件 / 電腦刊物
  • 軟件授權(quán)： 免費(fèi)軟件
  • 更新時(shí)間：2017-09-01 18:22:53
  • 軟件等級(jí)：4星
  • 軟件廠商： -
  • 應(yīng)用平臺(tái)：WinXP, Win7, Win8, Win10
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清明夢(mèng)圖文介紹PPT是一款關(guān)于清明夢(mèng)理論的完整講述ppt，感興趣的朋友歡迎來(lái)IT貓撲下載觀看，究竟人為什么會(huì)做清明夢(mèng)，這到底是哪些方面的原因造成的？一起來(lái)看看吧。

清明夢(mèng)圖文介紹PPT介紹

清明夢(mèng)圖文介紹PPT，本教程完整的闡述了什么是清明夢(mèng)，夢(mèng)的要素和功用，夢(mèng)境控制理論和理論起源以及操作方法。

本書(shū)內(nèi)容詳實(shí)，圖片精美，只為博君一笑。

清明夢(mèng)圖文介紹PPT

什么是清明夢(mèng)？

a. 清醒夢(mèng)(Lucid Dreaming)是夢(mèng)中知道自己正在做夢(mèng)，又稱作清明夢(mèng)。在清醒夢(mèng)的狀態(tài)下，做夢(mèng)者可以在夢(mèng)中擁有清醒時(shí)候的思考和記憶能力，部份人甚至可以使自己的夢(mèng)境中的感覺(jué)真實(shí)得跟現(xiàn)實(shí)世界并無(wú)二樣，但卻知道自己身處夢(mèng)中。

b. 夢(mèng)者在做清醒夢(mèng)時(shí)會(huì)有更加清楚的感覺(jué)，甚至有時(shí)可以直接控制夢(mèng)的內(nèi)容。從開(kāi)始到結(jié)束的這整個(gè)過(guò)程就是一個(gè)完整的清醒夢(mèng)。

c. 清醒夢(mèng)跟白日夢(mèng)并不相同，清醒夢(mèng)是做夢(mèng)者于睡眠狀態(tài)中保持意識(shí)清醒；白日夢(mèng)則是做夢(mèng)者于清醒狀態(tài)中進(jìn)行冥想或幻想，而不進(jìn)入睡眠狀態(tài)中。

d. 清醒夢(mèng)一詞首先由荷蘭醫(yī)生Frederick Van Eeden在1913年提出。

普遍的輔助性練習(xí)方法有

1.知夢(mèng)訓(xùn)練，平時(shí)常念七字真言“等等，是不是在做夢(mèng)”，并扳指捏鼻驗(yàn)夢(mèng)，或者用“我在做夢(mèng)”音頻視頻強(qiáng)化灌輸，都是知夢(mèng)的有效獲得途徑。

2.記夢(mèng)，用記夢(mèng)法自然知夢(mèng)，每天只要一醒，立即回憶夢(mèng)境，有條件盡可能詳細(xì)地記錄下來(lái)，能讓清醒時(shí)重現(xiàn)做夢(mèng)時(shí)的感覺(jué)。做成‘追夢(mèng)日記’對(duì)學(xué)習(xí)清明夢(mèng)非常有利。

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